同棲してる彼氏が寝てばかりの対処法【みんなどうしてる？】

そこそこ同棲が長くなってくるとアリガチな「彼氏がほぼ寝てるだけ」問題。特に家デートをする時にすぐに寝ちゃってつまらない…というパターンよくありますよね。

知り合いの同棲カップル7組に聞いてみたところ、5組は「彼氏がすぐ寝る」経験アリ、2組は経験ナシという結果でした。寝てばかりいる彼氏に対してみんなどうしてるのかまるっと聞いてきたので、ぜひ参考にしてみてください。

聞いた感じ、女性よりも男性がよく寝る傾向があるみたい…

【みんなどうしてる？】同棲してる彼氏が寝てばかりの対処法

彼氏が寝てばかりだと彼女は怒るかと思いきや…

彼氏が寝まくる５組の同棲してる女性に「彼氏が寝てると怒る？」と聞いたところ、

1組目の彼女・・・怒らないよ！それよりセックスレスになるほうが怖い
2組目の彼女・・・基本的には怒らないかな～。彼氏が激務なの知ってるし
3組目の彼女・・・ちょっと不安になるけど、怒りはしないかな
4組目の彼女・・・寝てるくらいで怒らないよ。それよりも一人でゲームとかされてると怒る
5組目の彼女・・・仕事もしないで寝てばかりの男とは別れたけど、仕事してる男なら怒らない

という結果でした。みんなかなりオトナな対応してますね…。ちなみに聞いた彼女さんの年齢は21～29才までです。もっとこの問題を深堀りするべく、それぞれの彼女さんたちに「彼氏が寝てばかりいる時にどうしてる？」か聞いてみました。

寝てばかりいる彼氏への対処、1組目の場合

彼氏が寝てばかりのときってどうしてるの？

わたしも寝てるよ！

え、そうなの笑　一緒に寝るってこと？

そうだよ！

だって睡眠って人間の3大欲求じゃん。　仕方ないよ

はえ～そういうもんかぁ

※3大欲求は、食欲、性欲、睡眠欲のこと。

そうそう、寝ちゃうのは仕方ないよ

それよりもセックスレスのほうが絶対に深刻！

まぁそうかもしれないけど、彼氏が寝ちゃってたらかまってもらえないけどいいの？

わたしがつまんないと感じるってこと？別に相手に嫌われてるわけじゃないし気にしないかな

彼氏も疲れてるかもだし、もともとたくさん睡眠取るタイプかもだし

なるほど、相手のことを考えてるわけか

うーん、まぁとりあえず一緒に寝ればいいじゃんって思ってる

は～なるほどね

てかさ、彼氏が寝てたらベッドの上で一緒にごろごろしてるといつの間にか寝てるｗ

ぐぬぬ、なんかノロケっぽくなってきたぞ…

寝てばかりいる彼氏への対処、2組目の場合

彼氏が寝てばかりいたら怒らんの？

普段は怒らないかな

すごいオトナじゃん！

だって彼氏が激務なの知ってるし。　相手の職業知ってると理解しやすいよね

なるほど、たしかに相手の仕事内容がわかってると納得できるかも…

そうそう、普段からお互いのしごとの話とかもしてるしね

なるほどね～。　でも、寂しくなったりはしない？

ならないかな。　彼氏の無防備な寝顔を見てると安心するよｗ

またもやスムーズにノロケになってまいりましたぞ…

寝てばかりいる彼氏への対処、3組目の場合

彼氏が寝てばかりいるときって心配にならん？

ちょっと不安になるけど、怒ったりすることはないよ

あーやっぱり不安にはなるんだ

そりゃね…。　マンネリっていうか倦怠期になったのかな？とか思う

それはたしかに気になっちゃうよね

うん。でも、起きてから一緒にごはん行こ、って言って手をつないでおでかけすると安心するよ

でた！ノロケ！またこのパターン！

寝てばかりいる彼氏への対処、4組目の場合

彼氏がさ、一緒にいるときに寝てばかりだと怒る？

寝てるくらいなら怒らないよ。それよりも一人でゲームとかしてると怒る

え、寝てるのはアリだけどゲームはナシなの？

もちろん！だって疲れて寝るのは仕方ないけど、ゲームは私に興味ないってことでしょ

あーなるほど、そういう考え方もあるのか…

だからゲームしてかまってくれないときは怒る

そういうときはどうしてんの？

彼氏にタックルする

対処法が物理

寝てばかりいる彼氏への対処、５組目の場合

彼氏が寝てばかりのときってどうしてる？

えー、前の彼氏は仕事もろくにしないでゴロゴロしてたから冷めて別れた

あーたしかにそんなことあったねｗ（相談されてたの忘れてた）

前に話したじゃん！で、そのままストーカーになってやばかったやつ

あったあった

あれはめんどくさかったな～

いろいろあったよね…。　で、今の彼氏は寝てたりしないの？

家デートで寝てばかりのときもあるけど、前日の仕事が忙しそうだと仕方ないかなーって思う

なるほど、理解してあげるんだね

うん、仕事でお酒飲まされるみたいだから余計に体に負担かかってるだろうし

同じような職業してると仕事への理解も深くていいね

あーそれはあるかも

結論として、彼氏が寝てばかりでも不安になる必要なし

彼氏が寝まくる同棲カップルに聞いたところ、わりとよくある話で、しかも別にそれが原因で別れるってこともなさそうです。（仕事をしてない場合を除く）意外だったのが、彼女さんたちがみんな彼氏の疲労度に理解をもっていたこと。

長く続くカップルって、お互いのことを思いやるタイプの人たちが多い気がします。彼氏も彼氏で、自分がなぜ疲れてるのかを相手にちゃんと話してる方が多いみたいですね。たしかにそれなら寝てても仕方ないか、って思っちゃいます。

寝てばかりいる彼氏に共通する点は「悪気はない」こと

どのパターンを聞いても、彼氏に悪気があるわけではなさそうでした。たしかに仕事で緊張してるときは眠たくなくても、プライベートになったら急に眠たくなるのは良くありますよね。

一緒にいるときに彼氏が寝てしまうのは、それだけあなたといる時間が安心できる無防備な時間だから、とも言えます。

なんか良いこと言った気がする…！

二人でアレした後にすぐ寝ちゃう理由

二人でごにょごにょした後にはまったりしたいのに彼氏がすぐ寝ちゃう…というのは、あなたを信頼してるからかもしれません。一緒にいてくれる安心感、お互いを肌で直接感じれる距離感、誰にも邪魔されない空間。それらがあわさって、一気に普段の疲労がドッとでてついつい寝ちゃうのです。これはぼくも経験があるというか、女性が寝ちゃうことも結構経験あります…。

決して相手に飽きたとかそういう理由ではありません。むしろ相手が唯一無二の安心できる相手だからこそ、寝ちゃうのです。

好きな人と一緒にベッドにいる時間っていいよね

どうしても彼氏に寝させたくない場合の対処法

結局のところ、寝てしまうのは単純に疲れているからであってあなたに飽きているからではありません。それはわかってるけど、一緒にいるときは起きててほしいの！というあなたに送る対処法も書いておきます。

ご利用は計画的に！

彼氏の仕事のパターンを聞いて、なるべく疲れてなさそうな日にデートを設定する

重要なプレゼンや企画の納期がギリギリ終わった後などは彼氏も疲労がかなり溜まってると思います。そういった日をさけて、デートをする日取りを決めましょう。彼氏の体は一つだけで、プライベートもビジネスも同じ体を使ってるわけですし、なるべくビジネスで体を酷使してない日を選ぶのがもっとも重要なポイントになります。

家デートやスパデート、映画館はやめておく

リラックスしすぎる環境にいると、ついつい眠たくなっちゃいます。家デートはもちろんのこと、スパや銭湯などに行くデートもやめておきましょう。休憩スペースで絶対に寝ます笑（経験あります）

付き合う前の女の子とスパデートに行って、温泉入ってビール飲んだらものすごく眠くなって寝ちゃったときあったな…。　気づいたら一緒に行った女の子も寝てた

映画館も人によっては寝やすい環境なのでやめておいたほうが無難です。

テーマパークは寝てばかりの彼氏に最適！

リラックスさせるのではなく、適度に刺激をあたえて強制的に起きてもらうのにはテーマパークは最適です。非日常感＆スリルのある乗り物で、寝る暇がないくらい楽しみましょう。

一泊旅行をして、むしろ寝てる彼氏と一緒にリラックスするのもアリ

逆転の発想として、一泊旅行に行くのもおすすめします。旅行といえば、鉄道旅行！電車に乗ってゆられてると、ついつい眠たくなってしまうもの。そんなときは彼氏と一緒に寝て、あなたの疲れも軽減させるっていうのも悪くありません。２人とも起きたときには目的地についていて、スッキリした気分で観光して旅館に泊まって温泉入って、美味しいごはんを食べて、２人でまた寝る…。彼氏を無理やり起こすのではなく、一緒に楽しみながら睡眠も取れるこの案。彼氏にも感謝されるかも…？

まとめ：同棲してる彼氏が寝てばかりでもネガティブになる必要なし！

彼氏が寝てばかりいたとしても、それはあなたに興味がないという理由ではありません。ただシンプルに疲れているのです。そんな彼氏をほっといて別なことして楽しむもよし、一緒にベッドに入って寝るもよし、デートに連れ出すもよしです。ある意味、相手は寝てるだけなので主導権はあなたにあります。あなたのしたいようにしちゃいましょう！