同棲してる彼氏が寝てばかりの対処法【みんなどうしてる?】

そこそこ同棲が長くなってくるとアリガチな「彼氏がほぼ寝てるだけ」問題。特に家デートをする時にすぐに寝ちゃってつまらない…というパターンよくありますよね。

知り合いの同棲カップル7組に聞いてみたところ、5組は「彼氏がすぐ寝る」経験アリ、2組は経験ナシという結果でした。寝てばかりいる彼氏に対してみんなどうしてるのかまるっと聞いてきたので、ぜひ参考にしてみてください。

日向宗介
聞いた感じ、女性よりも男性がよく寝る傾向があるみたい…

【みんなどうしてる?】同棲してる彼氏が寝てばかりの対処法

彼氏が寝てばかりだと彼女は怒るかと思いきや…

彼氏が寝まくる5組の同棲してる女性に「彼氏が寝てると怒る?」と聞いたところ、

  • 1組目の彼女・・・怒らないよ!それよりセックスレスになるほうが怖い
  • 2組目の彼女・・・基本的には怒らないかな~。彼氏が激務なの知ってるし
  • 3組目の彼女・・・ちょっと不安になるけど、怒りはしないかな
  • 4組目の彼女・・・寝てるくらいで怒らないよ。それよりも一人でゲームとかされてると怒る
  • 5組目の彼女・・・仕事もしないで寝てばかりの男とは別れたけど、仕事してる男なら怒らない

という結果でした。みんなかなりオトナな対応してますね…。ちなみに聞いた彼女さんの年齢は21~29才までです。もっとこの問題を深堀りするべく、それぞれの彼女さんたちに「彼氏が寝てばかりいる時にどうしてる?」か聞いてみました。

寝てばかりいる彼氏への対処、1組目の場合

日向宗介
彼氏が寝てばかりのときってどうしてるの?
彼女さん
わたしも寝てるよ!
日向宗介
え、そうなの笑 一緒に寝るってこと?
彼女さん
そうだよ!
彼女さん
だって睡眠って人間の3大欲求じゃん。 仕方ないよ
日向宗介
はえ~そういうもんかぁ

※3大欲求は、食欲、性欲、睡眠欲のこと。

彼女さん
そうそう、寝ちゃうのは仕方ないよ
彼女さん
それよりもセックスレスのほうが絶対に深刻!
日向宗介
まぁそうかもしれないけど、彼氏が寝ちゃってたらかまってもらえないけどいいの?
彼女さん
わたしがつまんないと感じるってこと?別に相手に嫌われてるわけじゃないし気にしないかな
彼女さん
彼氏も疲れてるかもだし、もともとたくさん睡眠取るタイプかもだし
日向宗介
なるほど、相手のことを考えてるわけか
彼女さん
うーん、まぁとりあえず一緒に寝ればいいじゃんって思ってる
日向宗介
は~なるほどね
彼女さん
てかさ、彼氏が寝てたらベッドの上で一緒にごろごろしてるといつの間にか寝てるw
日向宗介
ぐぬぬ、なんかノロケっぽくなってきたぞ…

寝てばかりいる彼氏への対処、2組目の場合

日向宗介
彼氏が寝てばかりいたら怒らんの?
彼女さん
普段は怒らないかな
日向宗介
すごいオトナじゃん!
彼女さん
だって彼氏が激務なの知ってるし。 相手の職業知ってると理解しやすいよね
日向宗介
なるほど、たしかに相手の仕事内容がわかってると納得できるかも…
彼女さん
そうそう、普段からお互いのしごとの話とかもしてるしね
日向宗介
なるほどね~。 でも、寂しくなったりはしない?
彼女さん
ならないかな。 彼氏の無防備な寝顔を見てると安心するよw
日向宗介
またもやスムーズにノロケになってまいりましたぞ…

寝てばかりいる彼氏への対処、3組目の場合

日向宗介
彼氏が寝てばかりいるときって心配にならん?
彼女さん
ちょっと不安になるけど、怒ったりすることはないよ
日向宗介
あーやっぱり不安にはなるんだ
彼女さん
そりゃね…。 マンネリっていうか倦怠期になったのかな?とか思う
日向宗介
それはたしかに気になっちゃうよね
彼女さん
うん。でも、起きてから一緒にごはん行こ、って言って手をつないでおでかけすると安心するよ
日向宗介
でた!ノロケ!またこのパターン!

寝てばかりいる彼氏への対処、4組目の場合

日向宗介
彼氏がさ、一緒にいるときに寝てばかりだと怒る?
彼女さん
寝てるくらいなら怒らないよ。それよりも一人でゲームとかしてると怒る
日向宗介
え、寝てるのはアリだけどゲームはナシなの?
彼女さん
もちろん!だって疲れて寝るのは仕方ないけど、ゲームは私に興味ないってことでしょ
日向宗介
あーなるほど、そういう考え方もあるのか…
彼女さん
だからゲームしてかまってくれないときは怒る
日向宗介
そういうときはどうしてんの?
彼女さん
彼氏にタックルする
日向宗介
対処法が物理

寝てばかりいる彼氏への対処、5組目の場合

日向宗介
彼氏が寝てばかりのときってどうしてる?
彼女さん
えー、前の彼氏は仕事もろくにしないでゴロゴロしてたから冷めて別れた
日向宗介
あーたしかにそんなことあったねw(相談されてたの忘れてた)
彼女さん
前に話したじゃん!で、そのままストーカーになってやばかったやつ
日向宗介
あったあった
彼女さん
あれはめんどくさかったな~
日向宗介
いろいろあったよね…。 で、今の彼氏は寝てたりしないの?
彼女さん
家デートで寝てばかりのときもあるけど、前日の仕事が忙しそうだと仕方ないかなーって思う
日向宗介
なるほど、理解してあげるんだね
彼女さん
うん、仕事でお酒飲まされるみたいだから余計に体に負担かかってるだろうし
日向宗介
同じような職業してると仕事への理解も深くていいね
彼女さん

あーそれはあるかも

結論として、彼氏が寝てばかりでも不安になる必要なし

彼氏が寝まくる同棲カップルに聞いたところ、わりとよくある話で、しかも別にそれが原因で別れるってこともなさそうです。(仕事をしてない場合を除く)意外だったのが、彼女さんたちがみんな彼氏の疲労度に理解をもっていたこと。

長く続くカップルって、お互いのことを思いやるタイプの人たちが多い気がします。彼氏も彼氏で、自分がなぜ疲れてるのかを相手にちゃんと話してる方が多いみたいですね。たしかにそれなら寝てても仕方ないか、って思っちゃいます。

寝てばかりいる彼氏に共通する点は「悪気はない」こと

どのパターンを聞いても、彼氏に悪気があるわけではなさそうでした。たしかに仕事で緊張してるときは眠たくなくても、プライベートになったら急に眠たくなるのは良くありますよね。

一緒にいるときに彼氏が寝てしまうのは、それだけあなたといる時間が安心できる無防備な時間だから、とも言えます。

日向宗介
なんか良いこと言った気がする…!

二人でアレした後にすぐ寝ちゃう理由

二人でごにょごにょした後にはまったりしたいのに彼氏がすぐ寝ちゃう…というのは、あなたを信頼してるからかもしれません。一緒にいてくれる安心感、お互いを肌で直接感じれる距離感、誰にも邪魔されない空間。それらがあわさって、一気に普段の疲労がドッとでてついつい寝ちゃうのです。これはぼくも経験があるというか、女性が寝ちゃうことも結構経験あります…。

決して相手に飽きたとかそういう理由ではありません。むしろ相手が唯一無二の安心できる相手だからこそ、寝ちゃうのです。

日向宗介
好きな人と一緒にベッドにいる時間っていいよね

どうしても彼氏に寝させたくない場合の対処法

結局のところ、寝てしまうのは単純に疲れているからであってあなたに飽きているからではありません。それはわかってるけど、一緒にいるときは起きててほしいの!というあなたに送る対処法も書いておきます。

日向宗介
ご利用は計画的に!

彼氏の仕事のパターンを聞いて、なるべく疲れてなさそうな日にデートを設定する

重要なプレゼンや企画の納期がギリギリ終わった後などは彼氏も疲労がかなり溜まってると思います。そういった日をさけて、デートをする日取りを決めましょう。彼氏の体は一つだけで、プライベートもビジネスも同じ体を使ってるわけですし、なるべくビジネスで体を酷使してない日を選ぶのがもっとも重要なポイントになります。

家デートやスパデート、映画館はやめておく

リラックスしすぎる環境にいると、ついつい眠たくなっちゃいます。家デートはもちろんのこと、スパや銭湯などに行くデートもやめておきましょう。休憩スペースで絶対に寝ます笑(経験あります)

日向宗介
付き合う前の女の子とスパデートに行って、温泉入ってビール飲んだらものすごく眠くなって寝ちゃったときあったな…。 気づいたら一緒に行った女の子も寝てた

映画館も人によっては寝やすい環境なのでやめておいたほうが無難です。

テーマパークは寝てばかりの彼氏に最適!

リラックスさせるのではなく、適度に刺激をあたえて強制的に起きてもらうのにはテーマパークは最適です。非日常感&スリルのある乗り物で、寝る暇がないくらい楽しみましょう。

一泊旅行をして、むしろ寝てる彼氏と一緒にリラックスするのもアリ

逆転の発想として、一泊旅行に行くのもおすすめします。旅行といえば、鉄道旅行!電車に乗ってゆられてると、ついつい眠たくなってしまうもの。そんなときは彼氏と一緒に寝て、あなたの疲れも軽減させるっていうのも悪くありません。2人とも起きたときには目的地についていて、スッキリした気分で観光して旅館に泊まって温泉入って、美味しいごはんを食べて、2人でまた寝る…。彼氏を無理やり起こすのではなく、一緒に楽しみながら睡眠も取れるこの案。彼氏にも感謝されるかも…?

まとめ:同棲してる彼氏が寝てばかりでもネガティブになる必要なし!

彼氏が寝てばかりいたとしても、それはあなたに興味がないという理由ではありません。ただシンプルに疲れているのです。そんな彼氏をほっといて別なことして楽しむもよし、一緒にベッドに入って寝るもよし、デートに連れ出すもよしです。ある意味、相手は寝てるだけなので主導権はあなたにあります。あなたのしたいようにしちゃいましょう!

ABOUT US

日向 宗介
田舎から東京に出てきた系男子。 東京って地域によってぜんぜん雰囲気が違うことにびっくりして、世界を知った気になりました。 東京育ちの知り合いにそれを伝えたところ、鼻で笑われました。 猫好きだけど犬も好き。 都内で6回の引越しを経験してます。